Eheberatung, Paarberatung, Beziehungscoaching…
Viele Paare durchleben Krisen und Konflikte und manche Paare kommen dabei im Laufe ihrer Beziehungen an einem Punkt, wo sie sich nicht mehr sicher sind, ob für sie die gemeinsame Zukunft überhaupt noch passt. Für manche heißt es auch: “Wir können nicht miteinander, aber auch nicht ohne einander.” Das muss aber nicht so sein und genau da können wir im Beziehungscoaching bzw in der Eheberatung/Paarberatung gemeinsam ansetzen.
Beziehungsstatus: Es ist kompliziert…
- Streit steht bei euch viel zu oft an der Tagesordnung und die Themen dafür wiederholen sich?
- Dein Partner/deine Partnerin macht dich immer wieder wütend und du weißt gar nicht so genau warum?
- Möglicherweise müsst ihr euch aber auch von einem Schicksalsschlag wie Krankheit oder einem Todesfall erholen, der euch nun in eurer Beziehung lähmt?
- Hat bei euch das Thema Außenbeziehung oder Seitensprung die Vertrauensbasis erschüttert?
- Oder sind ehemalige Partner:innen sehr präsent und erschweren eurer neuen Partnerschaft das Zusammenleben?
Diesen Themen und noch vielen weiteren können wir in einer Paarberatung genauer auf den Grund gehen. Ich möchte, dass ihr euch nicht einfach mit eurer Situation arrangiert, sondern dass ihr es wieder schafft euren Blick gemeinsam hoffnungsvoll und optimistisch in die Zukunft zu richten. Das möchte ich mit euch im Beziehungscoaching erreichen.
Dass selbst in der besten Partnerschaft früher oder später Konflikte auftauchen, ist etwas ganz Normales. Das bedeutet nicht, dass du die gesamte Beziehung infrage stellen musst. Wichtig ist jedoch, dass ihr gemeinsam an euren Problemen arbeitet. Nur so könnt ihr herausfinden, ob ihr eine gemeinsame Zukunft habt und wie ihr eure Beziehungsqualität wieder steigert.
Die Vorteile einer Paarberatung/Eheberatung
An diesem Punkt setze ich mit meinem Coaching bei der Paarberatung an. Die eigene Sichtweise ist oft so festgefahren, dass ein neutraler Blick von außen helfen kann, eure Probleme von einer anderen Sichtweise aus zu betrachten. Hierdurch erschließen sich oftmals neue Lösungsmöglichkeiten, an die ihr noch gar nicht gedacht habt.
Zudem möchte ich euch dabei unterstützen, eingefahrene Beziehungsmuster zu erkennen und neue, gute Handlungsweisen in eurer Partnerschaft zu etablieren. Je eher ihr euch professionelle Hilfe sucht, desto besser stehen die Chancen, eure Liebe wieder zu entfachen.
Ziel des Beziehungscoachings in der Paarberatung ist es auch, dass jeder Partner seine Wünsche und Bedürfnisse offen formuliert. Denn nur dann, wenn der andere diese kennt, könnt ihr einen gemeinsamen Weg finden. Oftmals weiß ein Partner zum Beispiel gar nicht, dass sich der andere mehr Nähe wünscht oder größeren Freiraum braucht. Ist das Anliegen dann einmal ausgesprochen, kann sich allein dadurch die Beziehung schon deutlich verbessern.
Wie läuft eine Eheberatung/Paarberatung ab?
Bei der Paarberatung biete ich euch die Möglichkeit, in einem geschützten Raum über eure Beziehung zu sprechen. Jeder darf seine Gefühle und Gedanken frei äußern. Es geht nicht um Schuldzuweisungen, sondern vielmehr darum, wie ihr wieder zueinander findet.
Über welche Themen wir sprechen, dürft ihr selbst entscheiden. Manche Paare haben sich auseinandergelebt und möchten herausfinden, ob es noch eine gemeinsame Zukunft gibt. Bei anderen steht ein unerfüllter Kinderwunsch oder die Bewältigung eines Schicksalsschlages im Raum. Ebenso können andere Personen eine bestehende Partnerschaft negativ beeinflussen. Hierzu gehören beispielsweise die Schwiegereltern, ein Ex-Partner oder ein Flirt. Beziehungscoaching bei mir ist so vielfältig, wie es Beziehungen selbst sind und richtet sich nach euren Bedürfnissen.
Im Laufe der Paarberatung zeigt sich meist, dass sich viele Schwierigkeiten durch die Verbesserung der Kommunikation lösen lassen. Ihr lernt darum, euch gegenseitig zuzuhören und ohne Vorwürfe miteinander zu kommunizieren. „Du hast …“ ersetzen wir durch „Ich fühle …“. Außerdem fällt es vielen Menschen schwer, offen zu formulieren, was sie für ihren Partner empfinden. Ich möchte euch darum zeigen, wie offene Kommunikation gelingt.
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Mögliche Ziele die wir in einer Paarberatung verfolgen können:
Dass ihr…
- die Entstehung eurer Probleme besser versteht.
- destruktive Muster durchbrecht.
- Erinnerung an frühere gemeinsame Visionen aufleben lasst.
- neue Sichtweisen erhaltet und Entwicklungsmöglichkeiten erkennt.
- Gefühle und Konflikte verbalisieren lernt und so eine bessere Kommunikation entsteht.
- wieder zu einer respektvollen, wertschätzenden Umgang miteinander findet und Kurzschlusshandlungen verhindert.
- einen lebens- und liebenswerten Umgang miteinander neu entdeckt.
- eure Leidenschaft neu entfacht.
Macht eine Paarberatung für uns Sinn?
Eine Eheberatung/Paarberatung ist immer dann sinnvoll, wenn du unzufrieden in deiner Beziehung bist. Das gilt auch für den Fall, dass du und dein:e Partner:in nicht miteinander, aber auch nicht ohne einander könnt.
Die Entscheidung, gemeinsam eine Ehe- bzw. Paarberatung in Anspruch zu nehmen, ist bereits der erste große Schritt um eure Beziehung zu Verbessern. Dadurch zeigt sich nämlich euer Problembewusstsein als Paar und dass es euch wichtig ist etwas daran zu ändern.
Gemeinsam finden wir dann heraus, ob ihr an eurer Beziehung arbeiten möchtet oder eine Trennung die beste Entscheidung ist. In beiden Fällen begleite ich euch gern auf eurem Weg – zurück in ein glückliches Leben.
Aber auch, wenn dein Partner oder deine Partnerin nicht mitgehen möchte, können wir einen Einzeltermin vereinbaren, wo wir uns in einem Coaching deine Beziehung näher ansehen.